皆さんこんにちは。もち丸です。 随分と久々のブログ更新になりました。昨年は母が亡くなったこともあり、全く余裕がありませんでした。 母が亡くなってから半年が程経ちましたが、寂しい気持ちや虚無感は大きいです。 また10年ぶりに神経症の症状が少し出て…

皆さんこんにちは、もち丸です。 今日は私が常日頃思っている、「誰もが再スタート・方向転換出来る社会であって欲しい」ということについて、書いていきたいと思います。 その理由は自分の神経症や就活、母の看護を経験して強く感じたことからきています。 …

皆さんこんにちは、もち丸です。 別ブログ「家族ががんになっても希望は消えない」では新年のあいさつをしたのですが、このブログでは2023年初投稿になります。 というわけで少し遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致…

皆さんこんにちは。もち丸です。 今日はNHKで放送される、「グレートレース」に関する記事を書きます。 このグレートレースはフルマラソン以上の100km越え、時には何百kmものレースになることもあります。 私はこのグレートレースが凄く好きで、ただ単にスポ…

皆さんこんにちは、もち丸です。 最近ストレスのせいか、色々なことが気になります。自分のことでやらなければならないことはたくさんあるのですが、母の体調が思わしくないことが一番心配です。辛そうにしている家族を間近でみるのは、やっぱりキツイですね…

皆さんこんにちは。もち丸です。 前回、前々回の記事で、眼鏡作成についての記事を書きました。 今回はその過程で思った事、そして改めて自分が子供の頃に感じていたことを思い出し、それらが自分にどのような影響を与えていたかを振り返ってみることにしま…

皆さんこんにちは。もち丸です。 この記事を書いているのは3月終わりなのですが、桜があちこちで咲き始めています。まだ寒い日はあるものの、空気が冬の頃とは明らかに違います。 なんだか季節が変わっていくのが、嬉しいような怖いような気がする今日この頃…

皆さんこんにちは。もち丸です。 最近テレビでは気が滅入るニュースばかりが流れますね。私は母が病気になったことで、大切な人とのなんでもないような日常が、どれだけありがたいことなのかに気付きました。その為その幸せが、ある日唐突に奪われることに強…

皆さんこんにちは。もち丸です。 いやぁ、つくづく思いますがコロナ本当に邪魔ですよね～。行動するにもいちいちコロナが気にかかり、感染に敏感になっている私には、もはや気軽な外出は出来ない状態になってしまいました。 今は休日のマラソンと、ゼルダの…

皆さんこんにちは。もち丸です。 とうとうオリンピックが終わってしまいましたね～。 でも終わりは次の始まりです。高校野球も始まりましたし、パラリンピックも開催されました。 開催の是非や影響について思う事もありますが、人がスポーツに真剣に打ち込む…

こんにちは。もち丸です。 ゴールデンウィークが終わってしまいましたね。とは言えコロナ感染が怖いので、予定は入れずのんびり過ごしていましたが。 ただそれだけでは気がおかしくなるので、先日近場の神社まで走っていき、お参りをしてきました。 人がいな…

こんにちは。もち丸です。 最近寒いですね。そのせいか肩こりが酷いです。色々ヨガや運動等、凝りをほぐすようにしているのですが、中々手ごわいですね。早く何にも気にせず外出出来る状態になって欲しいです。 本題に入る前に、少しコロナについて愚痴を言…

皆様こんにちは！yonesonです。 コロナしぶといですね。オリンピック、お祭り、花火、高校野球… みんなコロナのせいで中止になってしまいました。さっさと大人しくなって欲しいものです。 今日は「問題を作る力」というテーマです。 普通に考えれば、人生に…

皆さんこんにちは。 大変な事態になりましたね。緊急事態宣言により外出もままならなくなりました。 私も不安や自粛疲れ等から、大きなストレスを感じています。 少しでも早くこの事態が落ち着くよう、祈ります。 さて今回は「呼吸法」について書きたいと思…

こんにちは。yonesonです。 ついに令和元年が終わってしまいますね。個人的に今年は常に焦りや緊張を感じていたような気がします。 色々と動きましたが、納得出来る結果に結びつけることが出来なかったなぁと。 でも苦しくて思うようにいかない時は、出来る…

こんにちは。yonesonです。 夏が終わってしまいましたね～。あんまり夏らしいことしなかったなあと、少し寂しい気がしています。 今日は「記憶は消えない」と言うテーマについて書こうと思います。 私の中では大きな変化に繋がりそうな気配を感じ、楽しんで…

こんにちは。yonesonです。 連日雨が続きますね。そういう意味では梅雨らしいとも言えますが、九州は災害レベルの雨が続いているようですし、何かバランスが崩れている気がしますね。 そろそろ梅雨明けして、太陽をたくさん浴びたいものです。 1、今回はテー…

こんにちは。Yonesonです。 最近梅雨入りしたせいでじめじめとスッキリとしない日が続いてますね。ですが私は例年より体が軽い気がしています。 日々体のメンテナンスをするようになり、体を部位毎に分割せず一つの「身体」として捉えるようになってきたこと…

こんにちは。yonesonです。 最近暖かい日が増えてきましたが、過ごしやすいだけではないですね。 気温差で服装にはこまるわ、眠気が強いわでなかなか調整が難しい時期でもあります。とは言えもう少ししたら梅雨になるので、また面倒な季節になります。 自分…

こんにちは。最近どんどん寒くなっていきますね。ちょっと前までは暑くてぐったりしていたのに…. 昔と比べて秋や春のような中間期が短いというか、丁度いい時期が無くなってきた気がします。 さて、今日のテーマは「緩める」ということについてです。 この「…

こんにちは。yonesonです。 最近暑くてまいりますね。熱のこもった体育館でバドミントンをしていると倒れそうになります。全国で重篤な健康被害も出ていますし、気を付けなければ。 今回は久しぶりに強迫性障害についての記事を書きたいと思います。 まず病…

こんにちは。yonesonです。 今日はタイトル通り、「ピンチはチャンス」をテーマに書きたいと思います。 結論から述べますとイエス。ピンチはチャンスになり得ると思います。 ただしそれには苦痛を伴いますし、「自分の状況を受け入れて勇気を出せた時に限る…

タイトルをみて何か感じる方はいるでしょうか？ これは今現在の自分を認めて、スタートする時に感じる不安、恐怖を表しています。 これは私がこれまでに幾度となく感じてきたことです。 体調が戻ってきて初めてアルバイトに出るときや、再び会社員として働き…

こんにちは。yonesonです。 これまでは強迫性障害についての記事を書いてきました。 今回は少し気分を変えて、自分の趣味に関連する「スポーツで感じたこと」をテーマに書いてみようと思います。 1.スポーツがもたらしてくれるもの 2.上手くなりたい 3.もう…

みなさん、こんにちは。yonesonです。 最近は寒くて肩こりも酷くなってきました。風邪も流行ってきてますね。 今回は「これまでの自分の頑張りや成長を認めることが少し出来た」ことについて書きたいと思います。 それでは本題に入ります。 目次 1.認めると…

あけましておめでとうございます。yonesonです。 今年も自分の言葉を出していくことを大事に、一年を過ごしていきたいと思っています。 新年の1発目は「人は自分の発する言葉にもっと自覚的であるべき」というテーマです。 誰もが家族、友人、自分に対して毎…